Hartkloppingen, paniek, nachten niet kunnen slapen en naar buiten vluchten omdat het zweet je op het voorhoofd staat. Er wordt te weinig gepraat over de overgang. Elles de Bruin ha

De lijst met overgangsklachten lijkt eindeloos. Opvliegers, nachtzweten, slecht slapen, hartkloppingen, angst en paniekaanvallen, stemmingswisselingen, gewichtstoename en ga zo maa

In de podcast Opvliegers verdiept Elles de Bruin zich in de overgang. Zelf zit zij er al tien jaar middenin, en merkt dat er veel misverstanden en taboes over bestaan. Luister afle