Trefwoord: bewegen

poms

In de winter naar buiten? Goed voor uw slaapritme en humeur

poms

29 september 2020

Senior Games Rotterdam: hebbie al met ons meegedaan?

gevallen

28 september 2020

Meer ouderen gevallen in en om het huis: ‘blijf in beweging’

Zes tips voor sporten in de hitte

13 augustus 2020

6 tips voor verantwoord sporten in de hitte

blij lichaam

3 augustus 2020

Wie deze 5 oefeningen doet is blijer met zijn lichaam

sporten spannend

De spannendste sporten die ideaal zijn voor ouderen

sporten

Dit is de allerbeste manier van sporten voor wie ouder is

koelkast fitness

Fitness met een pak melk. Verander 7 routines in huis tegen coronakilo’s

Fysiotherapie via een beeldscherm

VLOG: Fysiotherapie via een beeldscherm is een ramp

poms

Tips tegen slapeloosheid tijdens corona

fit weerstand corona

Hoe fitter, hoe weerbaarder tegen corona

oud en gezond blijven

29 januari 2020

Het verouderingsproces is niet te stoppen maar wel te vertragen

Pagina 1 van 2

1 2